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むくみの原因

ダイエットするとむくみやすい?栄養バランスや運動不足がむくみの原因に!

むくみの種類、原因にもいろいろありますが「無理なダイエットを続けていたらむくみやすくなった」といった話もよく耳にします。一見、ダイエットとむくみでは関係無いように思えますが微妙に影響する部分もあるようです。 また「太りやすい人はむくみ...
むくみの基礎知識

【食べ物がむくみの原因?】コンビニ食や外食はダメ!?むくみやすい食材とむくみを悪化させる食材まとめ

むくみの仕組みを知ることで、むくみにくい体質に改善するというコンセプトの当サイト。 意外と多いのが「むくみ 改善 食べ物」こんな検索ワードでこられるユーザーさん。 このページを見つけたアナタも、もしかすると なんだかコンビニ食や外...
むくみを治す

むくみ体質を改善したい!原因不明のむくみ、体質的なむくみの対処法

むくみの原因を知ることでむくみを解消するための当サイト。けっこう多いのがに「むくみ体質を改善したい!」こんな検索ワードで来られる方。 このページを見つけたアナタも、ひょっとしたら これといって原因不明のむくみ……むくみ体質だから...
むくみの基礎知識

むくみやすい人はと太りやすい?むくみと肥満の関係

むくみやすい人は太りやすい…なんて聞いたことありませんか?もちろんむくみが酷いと太ったように見えるものです。また反対に太った姿はむくんでいる状態にも勘違いされやすいですね。 しかし医学的にはむくみと肥満は別物です。簡単にいえばむくみは...
むくみの基礎知識

セルライトのセルフケアはむくみの解消にもつながる

むくみの原因を知ってむくみを予防する。むくみ予防によってむくみにくい体質に変えていく。 そんな当サイトに先日「セルライト セルフケア」といった検索ワードで訪れた方がいらっしゃいました。 たしかにむくみとセルライトは別物ですが、非...
むくみの原因

【ロキソニンによるむくみを解消!】鎮痛剤と足・顔のむくみの関係を徹底解明

むくみの原因を知って、むくみを解消するための当サイト。けっこう多いのが「ロキソニンによるむくみを解消したい…」といった検索フレーズで訪れてくれる方。 当ページを訪れてくれたアナタも、もしかすると 我慢できない頭痛や生理痛でロキソ...
むくみを治す

お風呂でむくみを解消する!水出しに効果のある入浴方法とは?

むくみを解消するには、血行やリンパ液の流れを促進してむくみの原因である老廃物や異物を含んだ水分を排出すること。 食生活や運動習慣、そして入浴方法を工夫することで、塩分のバランスは整い血流も促進されます。 もしかすると当ページをご覧の...
むくみを治す

デスクワーク後のむくみを治す効果的な方法

デスクワーク中心の女性にとって夕方の足のむくみは深刻な問題ですね。ひどい方だと午前中には普通に履けていたパンプスが帰宅する時は足がパンパンで靴ずれに…なんて方も少くないようです。 むくみにも様々な原因がありますが、こういったデスクワー...
むくみの基礎知識

むくみと冷え症、2つの意外な関係と共通点

むくみやすい体質の方の多くは冷え性にも悩んでいる事を知っていましたか? というのも、むくみと冷え性は症状こそ違えども、発症する原因はほとんど同じともいわれているので当然のことかもしれません。 つまり冷え性に悩んでいる方はむくみや...
むくみの基礎知識

むくみはセルライトの原因?むくみとセルライトの関係を考える

むくみやすい人の中には太ももやふくらはぎにセルライトができている人が多いといわれています。 むくみの主な原因は不要な老廃物を含んだ水分が体内に取り残された状態です。そして同じようにセルライトも不要な老廃物が溜め込まれる事が大きな原因といわ...
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